红中微信手机麻将群加群主:15587886940四川血战换三张广东红中赖子推倒胡麻将群app里面打群内发战绩截图结算，喜欢打麻将的兄弟姐妹们、志同道合的朋友们看过来，组织在这里。手机上一元一分麻将群，操作简单，方便快捷，省去跑麻将馆的繁琐，没有三缺一的无奈，加不上微信就加QQ2102374592 或如果添加频繁就换一个加群英会里随便坐随便打。有一块一分广东红中麻将群、四川血战到底麻将群、推倒胡麻将群。诚信靠谱耿直的朋友来，200多人大群通宵不熄火。枪法训练共六环，分别是左手刺枪、右手刺枪、扫抽劈、双手刺枪、格挡、自由攻击。中间配合斗气法门来缓解身体疲劳，否则高强度的训练是无法持续的……
　　一天修炼足足有六个时辰！
　　锻炼完后就去泡药浴，药浴才能让他的身体不但不崩溃，还会在锻炼下不断恢复变得强大！他的身体，特别是他的手臂和手掌的筋骨肌肉力量都在不断的蜕变。
　　晚上则是休息时候，和弟弟一起吃晚饭，陪弟弟玩耍，再看看一些书籍，而后睡觉。
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　　看似很累，可实际上就像一些平民工作劳累一天一样，习惯了之后也就觉得正常了。东伯雪鹰还能感觉到自己的枪法一直在进步，身体在不断变得强大，不但不疲累，甚至越来越享受。
　　甚至练枪法时还带着微笑，偶尔还会停下来皱眉苦思，显然真的沉浸在枪法奥妙中了……这让东伯雪鹰的枪法以惊人的速度在提升。