4、注意饮食卫生：不喝生水，不生食海鲜，预防甲肝；不喝酒：预防脂肪肝.酒精肝；戒烟：抽烟和肝癌有关；不乱吃药：预防药物性肝炎；保持正常体重：减少脂肪肝风险；远离各种可能受血液污染的器具；均衡饮食：不均衡的饮食增加肝脏负担。

5、交胜已者：这样的人能提高自己；二交德盛者：品德是做人的底线；交有趣味者，这样的人能丰富自己；交能吃亏者，此必为君子；交直言者，这样的人才是良友；交有同情心者，能在别人困难的时侯伸出援手，最为可交；交体谅人者，此种人可称宜友。

6、板蓝根药只适用风热感冒.流行性感冒等热病，风寒感冒.体虚感冒等不适用。果不对症.长期或过量服用，会对人体造成伤害。蓝根性寒.味苦，长期大量服用易损伤脾胃，出现胃痛.食欲减退.恶心.呕吐.腹泻等消化道症状。其是体质偏寒的老人.小儿，更容易消化不良。

7、生活中我们常常会见到这样的情况：两个同样漂亮.资质相当的女人，一个活得光鲜亮丽，一个却黯淡无光；一个在职场如鱼得水，一个却举步维艰；一个嫁得如意郎君，爱情甜蜜，生活幸福，一个却情场失意，终日怨天尤人。什么会出现这样的差别呢？归根究底，还是心智不够成熟。